そんな時におすすめしたいのがこの「英語が自然と身につくラジオ」です。
TOEIC875点
元外資系航空会社キャビンアテンダント
全米ヨガアライアンス認定RYT200インストラクター
voicyの英会話ランキング2位！「英語が自然と身につくラジオ」
これは、無料で聴けるアプリvoicyの英会話ランキングで2位のトライリンガルMomoさんのチャンネルです。
ドイツ在住のヨガインストラクターで英語が母国語の日本人女性が、ダイエットや旅、健康なライフスタイル、英語の勉強法、ドイツのことなど私たち女性が興味があるトピックを話しています。
日本語と英語を交互に話しているので、英語力に関係なく楽しむことができ、移動中、家事をしながら、ゆるーく聞いて続けられるラジオです。
今回は、2021年10月30日に話した「健康＝幸せではない」の英文を起こしてみました。アプリで聞きながら読むとわかりやすいと思いますのでリスニング（聞き取り）にもチャレンジしてみてください。
ドイツ在住ヨガイントラ・トライリンガルMomoさんてどんな人？年齢は？
Momoさんは、ドイツ在住帰国子女のヨガのインストラクターです。
日本人でご両親も日本人のいわゆる純ジャパなので日本語も上手ですが、小さい頃はタイやシンガポールなど東南アジアに住み、大学で日本に戻ったものの、日本が合わない、とまたタイに移り住んだり、コロナ前は東南アジアを一人旅したりしていたそうです。2021年にドイツ人の男性と結婚した、ドイツ在住のトライリンガル。年齢は20代後半だそうです。
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高校まではインターナショナルスクールに通い、早稲田大学、そしてニューヨークにも留学していたというMomoさんですが、アメリカ英語の巻き舌感がなく、日本人にとって聞きやすいです。
voicyでは、身近に感じるトピックが多く、友達のお話を聞いているような気分に。飾らないけど芯が強くて自然体。素敵な人柄が伝わって前向きになるラジオです。
英語と日本語を交互に使いながら、私の日々の出来事や感じた事をゆるく話しています。日常会話でよく使う英語が沢山出てくるので、是非英語の勉強のために聴いてみて下さい！
トライリンガルMomoさんのVoicy紹介文より
ヴィーガンのヨガのインストラクターということでライフスタイルなどを発信し、YouTuberとしても活動されています。ヴィーガンレシピなどの動画が人気ですが、最近は旦那さんの体調を気遣ってか、卵を使ったレシピなどもありますのでヴィーガンはもうしていないようですね。
YouTubeヴィーガンチャンネル＜Cooking with Momo ＞
YouTubeヨガチャンネル＜Yoga with Momo>
Momoさんの電子レシピ本を買ってみた感想
Momoさんは、独自のHPで電子レシピ本を3冊販売しています。
私は、最初に出たヴィーガンレシピ本「Cooking with Momo」2500円を購入しました。
電子レシピ本なので、もちろん本として現物が届くわけではなく、ダウンロードしてデータで見られるものです。
中身は日本語です。デザートや麺類、朝食、ソースなど８つのカテゴリーに分かれていて、モモさんが普段食べているレシピを垣間見ることができます。
私も、以前ベジタリアンをしていたことがあるのでこのようなレシピは初めてではありませんでしたが、東南アジアの料理はオリジナルのレシピもあって珍しかったです。でもスムージーやソースなどはベジタリアンにはお馴染みの組み合わせも少なくなかったような・・
特に作りたい！と思えるものがなく活用できなかったのと、生野菜、果物、ナッツを使ったレシピが多く自分の体質には合わないと感じたので、2冊目以降は購入していません。Momoさんのファンやベジタリアンを始めたばかりの人、暑がりでアーユルヴェーダでいうピッタや東洋医学の瘀血の人向けにはいいかもしれませんね。
英語はただ聞いているだけでは上達しない
英語力がつく効果的な勉強法
一時期、「◯◯ラーニング」という英語教材が流行りましたよね。
ただ聞いているだけで、英語がペラペラになるという、あれです。確かに英語の習得は大変なので楽に英語ができるようになればいいのに〜と誰しもが思います。
ですが、聞けばいいってものではないんですよね。英語で何と言っているかわからないものを何度聞いても、残念ながら身にはつかないんです。
勉強法についてはまたの機会にまとめたいと思いますが、「言っていることがわかる英文」を聞くのが正解です。
聞きながら言葉を追って話していく「シャドーイング」
聞きながら書いていく「ディクテーション」は、英語力がつく勉強法です。
自分の興味のある分野をシャドーイングや、ディクテーションをしながら聞くのがGood!
リスニングにチャレンジ！
ここからは、Momoさんが１０月３０日のvoicyで話していた内容です。
先週、voicyではvoice Fesというイベントがあり、色んなジャンヌの人気のパーソナリティーがコラボして話していたそうなんですが、そのひとつを聞いたMomoさんの感想をお話しされています。
内容について次に簡単に書きますが、聞きたい方は先にこちらをどうぞ。（英語を話した後、日本語が入ります）
＜主な内容＞ネタバレあり
今コロナになって、たくさんの人が健康志向になり、エクササイズやウォーキング、食事に気を使うなど身体にいいことをし始めました。
でも行きすぎて苦しくなっていることはありませんか？
Momoさんの過去にも一切添加物を取らない、必ず10時前に寝る、ファスティングを定期的にするなどしたことがあったそうです。それは、身体にとっては良かったかもしれないけど、心にとってはハッピーではなかった。ハッとさせられたおばあちゃんとの会話、旦那さんとのやりとりも。時に私たちは、「完璧な健康」を求めすぎて何が幸せかを見失っていることがあります。
幸せとは何か？ダイエット、本末転倒になっていない？と考えさせられます。
実は私もこれについては日々考えていて、本当に共感しています。
リスニングにチャレンジしてみよう
（２からです）
So, welcome back to my channel. Today is the 30th of October, it is a Saturday I hope you all enjoy your day and I hope you enjoy your weekend.
All right, so how are you all doing? In two days, October is gonna be over, Unbelievable, yeah, I’m also a little bit late today, So sorry about that, I wasn’t really feeling well last night and yeah, I feel like the last few days I’ve been saying it all the time that I’m not feeling well, my husband was sick, and then he made me sick, so now I have a sore throat and a runny nose and yeah, I know he’s feeling better so it’s kind of annoying cuz he’s like totally fine now, and I’m just sick.
Yeah, since I’m gonna be taking it quite slow for the next days, I’ll probably have more time to think and read it. I’ll probably have more things I want to share here in voicey. So it’s actually kind of good.
Anyways, so in todays episode, I am going to be talking about how being healthy doesn’t always equal to happiness.
I got inspired from the conversation that Kagushun-san and Ogatore-san at the voicy festival. If you guys haven’t listened to it, I highly highly recommend you to check it out. I think it was one of my favorites so far, it’s so good and there’s so much you can learn from it.
Anyways, so yeah, they were discussing about how doing healthy things are living healthy doesn’t always equal to happiness. and I couldn’t agree more.
It’s so great that more and more people are becoming interested in living a healthier lifestyle, and especially with this Corona, I think a lot of people started implementing a lot of healther habits like working out going outside for walks eating healthier foods and although I think it’s a really really good thing I think that sometimes we can take things too far or become too obsessed with becoming healthy.
I myself struggled with this when I was a bit younger, I got really obsessed with clean eating, and not doing anything that judgemental for my health, and although maybe it was good for my body like physically, it wasn’t really fulfilling me emotionally or it just didn’t make me so happy.
For example, I avoided any type of junk food, avoided all types of preservatives, I went to sleep no later than 10 PM. and I did quite a lot of like fasting cuz people say it’s good, and did workouts that I didn’t really enjoy doing.
Obviously this allowed me to be I guess healthy but I had to sacrifice some things in my life in order to live that healthy life and I just really wasn’t enjoying it and it was becoming more like a punishment.
Becoming healthy and doing things that allow you to be healthy can be a good thing like I said in the beginning, but healthy doesn’t really mean doing only healthy things, and I think we have to look at health from different angles so like not just physical health but also like mental health and stuff like that.
You can be drinking green smoothies every day working out every day eating super clean but if that’s not really making you happy and you are not enjoying it well, is that really healthy?that’s like a point I guess.
I think it’s really important that we find balance and not take things too far. I remember a conversation that I had with my grandma. She’s about 90 right now. She said she wanted to eat pizza and that she wanted to order pizza online and I told her ” Well, grandma, you’re getting old, so maybe Japanese food is better because it’s healthier” and she said to me ” Momo, I’m not gonna live that long I’d rather just eat what I want and enjoy my food instead of eating something healthy.”
It was really a moment where I was like actually this is so true. We shouldn’t always choose something because it’s healthier, and that it is OK just at certain times to pick something that we enjoy.
My husband always gives me a lot of shit, when well, I give him a lot of shit when he eats crap food or junk food, and he always says to me he’d rather die early until live a life than he has to like restrict certain things and that’s I think similar to my grandma’s way of thinking as well.
Thank you for listening. I hope you have a beautiful day, and see you tomorrow.
Momoさんのプレミアムリスナー(有料チャンネル)を聞いてみたら
Momoさんはほぼ毎日、日本時間の朝6時にボイシーの更新をしていますが(時々1か月くらいお休みあり)週に2回、プレミアムリスナー向けの音声を配信しています。
毎月700〜1,100円(時々値段が変わっています)で購入した人だけがその月の放送のみ聞けるチャンネルです。
そのプレミアムチャンネルでは、いつものチャンネルより少しだけプライベートなことや、アンチコメントのことについての正直な意見などもお話しされています。でもそこまでオープンではないですね。また、無料で聞くことができる放送でも、1週間ほど後にはプレミアムチャンネルに変更されてしまうので、放送が公開されたら、早く聞く必要があります。
プレミアムリスナーでも、旦那さんのことがよく出てきますが、ここ1年くらいの変化を聞いていると、ヨーロッパの文化や旦那さんに影響をすごく受けている感じがします。
みんな、人生いろいろあるけど、本当にしっかりと向き合って、自分を知って、問題を解決する方法だったり、そのためにはどうしたらいいか、彼女の習慣や考え方などをお話しされています。
そしてなんと言っても英語が聞きやすいです。彼女のファンでなくても、英語がわからなくても楽しく聴けるチャンネルですね。
ちなみに、MomoさんはStand FMでもチャンネルを持っていて、Voicyのプレミアムチャンネルの放送回を聞くことができます。StandFMは1000円で何年も昔の放送から聞くことができるのでおトクですね。でも、最近はvoicyの全てのプレミアムチャンネル放送でなく、時々skipしているようです。時々聞きたい、という人にはいいかも？！
まとめ
Momoさんのvoicyを聞いてみて、いかがでしたか？また、どのくらい聞き取れていましたか？
英語の上達には、やっぱり自分の興味のある分野を勉強することがイチバン！
やり直し英語、モチベーションUPなど、ゆる英語学習に聞いてみてくださいね。
