40代からのナチュラルライフ
数秘術セッションご感想
Profile
ヨガ&アーユルヴェーダ
Lifestyle
【期間限定プレゼント】セルフケアPDF
Travel & English
― CATEGORY ―
Travel & English
Oriental Moon
2024-04-30
Lifestyle
HSPはネイティブキャンプをやるべき3つの理由
2024-04-30
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Travel & English
機内の湿度は砂漠並み?!元CAが機内に必ず持ち込む7つのアイテム
2023-07-30
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Lifestyle
ヴィーガン・リトリートで食べたもの(2泊3日全6食)養生園
2020-11-06
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Lifestyle
【リトリート滞在記】何もしない、贅沢。
2020-10-30
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Lifestyle
養生園の新棟と、私が持って行った7つのもの
2020-10-28
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Lifestyle
ひとりリトリートにおすすめ!自然がいっぱい長野の「養生園」
2020-10-24
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Travel & English
長野移住のデメリットー長野出身、東京在住者が教えます
2020-10-11
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Travel & English
長野移住リアルな7つのメリットー長野出身、東京在住の主婦が教えます
2020-09-02
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Travel & English
元CAがしている子連れフライトをラクにする4つの方法(2歳〜5歳)
2020-05-02
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Travel & English
バンコクの日本人幼稚園 元外資系CAが解説します
2020-04-03
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
よく読まれている記事
40代キレイな人とザンネンな人4つの違いとは?若作りをしてもムダです
太いやすいのはカパのせい?アーユルヴェーダ「カパ」の特徴をヨガイントラが解説
アシュタンガヨガは独学・自主練できる?この本とDVDがあればできます!
モーニングルーティン本「人生を変えるモーニングメソッド」
アーユルヴェーダ 【ヴァータの特徴】ヨガ歴15年のイントラが解説
最近の投稿
HSPはネイティブキャンプをやるべき3つの理由
疲れやすいのは自己肯定感が低いから?!無意識にしている6項目でセルフチェック
機内の湿度は砂漠並み?!元CAが機内に必ず持ち込む7つのアイテム
Lineお友達登録はこちらから
こちらのラインではPDFをプレゼントしています ⭐️毎日のセルフケアチェックシート ⭐️40代女性ー薬に頼らず健康を保つ10のセルフケア ⭐️ヨガを習慣化するワークシート ⭐️いつからでも使えるヨガプランナー ラインから「プレゼント」と送ってくださいね
カテゴリー
Lifestyle
27
Travel & English
10
Yoga & Ayurveda
26
Oriental Moon
本当の「健康」「豊かさ」が問われている今時代と共に、私たちの価値観やストレスも変わってきていますね。 そんな中で、毎日の生活の中で取り入れられるヨガ、アーユルヴェーダ、漢方などを通して薬に頼らずこころも身体もラクに、ナチュラルに健康を保つ方法を書いています。英語や旅についてもtipsも。 全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター
\ Follow me /
検索
HOME
Travel & English