40代からのナチュラルライフ
数秘術セッションご感想
Profile
ヨガ&アーユルヴェーダ
Lifestyle
HSP
Travel & English
― TAG ―
プレ更年期
Oriental Moon
Lifestyle
第一関節が痛い!もしかして、ヘバーデン結節?!ー40代からの女性に多い指の病気
2024-12-23
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Lifestyle
40代女性が3ヶ月漢方薬を飲んでみた結果ー原因不明の体調不良、更年期に効果
2022-01-17
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Lifestyle
便秘薬より効く?!スーパーで買える !胃腸を整える4つの食品
2021-11-15
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Lifestyle
40代キレイな人とザンネンな人4つの違いとは?若作りをしてもムダです
2021-11-01
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Lifestyle
40代ダイエットの誤解「太りやすく痩せにくくなったら読む本」レビュー
2021-10-04
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
Lifestyle
【簡単】ヨガイントラがしている薬に頼らない10のセルフケア
2021-09-27
Oriental Moon
40代からのナチュラルライフ
よく読まれている記事
機内の湿度は砂漠並み?!元CAが機内に必ず持ち込む7つのアイテム
モーニングルーティン本「人生を変えるモーニングメソッド」
40代女性が1年間プロテインを取り続けた結果
再生回数400万回以上!YouTubeおすすめヨガ
アシュタンガヨガは独学・自主練できる?この本とDVDがあればできます!
最近の投稿
40代でヨガインストラクターの資格を取るー東京でおすすめのヨガスタジオはココ!
【中学英語】R7年度から教科書が変わり難易度UP!小学校から準備を!
ヨガとピラティスの違いとは?特徴や効果をヨガイントラが解説!
Lineお友達登録はこちらから
カテゴリー
HSP
6
Lifestyle
34
Travel & English
17
Yoga & Ayurveda
28
Oriental Moon
本当の「健康」「豊かさ」が問われている今時代と共に、私たちの価値観やストレスも変わってきていますね。 そんな中で、毎日の生活の中で取り入れられるヨガ、アーユルヴェーダ、漢方などを通して薬に頼らずこころも身体もラクに、ナチュラルに健康を保つ方法を書いています。英語や旅についてもtipsも。 全米ヨガアライアンスRYT200ヨガインストラクター
\ Follow me /
検索
HOME
プレ更年期